こんにちは、大阪の男性セラピスト店（女性専用マッサージ）の「カネラサロン」です。
適度にストレス解消できていますか？
あなたに合ったストレス解消法を見付けていますか？
お客様から「こんなに気分が軽くなったのは久しぶり…」と言われることがありますので、ストレス解消について少し書きたいと思います。
ストレスについて
ストレス社会と呼ばれる現代社会では、多くの人々がストレスと向き合いながら生活をしておりますが、なかなかストレス解消について理解されていないこともあります。（ストレス解消については、いろんな説がありますが）
例えば、「本人が自分でアラートを出すまでは大丈夫だろう。」そう思っている職場の上司やパートナーなども多いと思います。
ですが、自分でアラートを出せない状況や、そもそもストレスの初期症状として、口数が少なくなってしまっていること。そういうこともあるんです。
少しでも日々を元気に健康に過ごすためには、「ストレスの根本的な原因の改善」と「自分にとってよいストレス解消法を見付ける」、これらが必要になってきます。
現実的には、職場や生活環境を劇的に変えることは難しく、ストレスを解消しながら（ストレスとある程度付き合いながら）前向きに生活されている方が多いのではないでしょうか。
だから、ストレス解消法の一つのカタチとしてサービスを提供したいと思い始めました。
あなたは、よいストレス解消法を知っていますか？ストレス解消できていますか？
ストレス解消法は人それぞれですが、意外と最適な解消法って、自分では見付けにくいこともあるんです。
例えば、スポーツなどの活動系が趣味で、カラダを動かすことが自分のストレス解消法だと思っていても、実は、リラクゼーション系の落ち着かせることが必要であったり。。（もっといろんな種類はあるんですが、）
おいしい食事をすることや、お酒を飲むことがストレス解消法になっていると思っていても、実はカラダの負担になっていたり。。
それでも少しは解消されるので、「これで頑張るしか仕方ない」そう思ってしまうものです。
ストレス解消は早めに
少しでもストレスを感じたら、少しでも体調に変化が出たら、ストレスの原因を改善するか、ストレスを解消するか、なるべく早く行動することをオススメしています。
「まだいける、まだ大丈夫。だって忙しい。。」
そう思ってしまう気持ちも分かりますが、ストレスからくる症状が大きく発展してしまうと、慢性的になってしまうと、改善するまでに時間がかかるようになってしまいます。
ストレス症状が発展してしまう前に、ストレス解消は早めに行動してくださいね。
興味本位やなんとなくこのお店を知ってくださった方もいると思いますが、もしかすると、あなたにとって最適なストレス解消法となるかも知れません、ぜひ一度お試しください。
皆さまにとって、最適なストレス解消法が見付かりますように。
サロンについて
当サロンは、落ち着いた30代の男性セラピストが在籍する女性専用のオイルマッサージ店です。
最高技術で非日常な時間をお届けしています。
身体の奥深くまで響く、研ぎ澄まされた独自の手技で、カラダと気分もリフレッシュ。
また明日から頑張ろう、活力にしていただけるようなリラクゼーションマッサージです。
ストレス解消、プチ贅沢に。
リラックスして、気分転換して、また日常へお帰りください。。
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