オールハンドのリンパマッサージをお探しの方や、女性専用マッサージや男性セラピストのお店の施術内容について、気になる方は多いのではないでしょうか。リンパマッサージにはさまざまな効果が期待できますので、基本メニューに含まれているのかについても気になる点かと思います。
実際に、
- オールハンドですか？
- リンパマッサージはありますか？
など、実際にお問い合わせがいただくことがありますので、簡単にですが解説していきます。
目次
- オールハンドとは？
- オールハンドのメリットや特徴
- オールハンドのデメリットは？
- リンパマッサージについて
- リンパマッサージで期待できる効果
- リンパの場所
- サロンについて
オールハンドでのオイルマッサージ
オールハンドとは、機器を使わず人の手を触れることで施術するマッサージ（オイルマッサージ）のことです。
体の中のリンパを流す（リンパ液を流す）ことを目的としたマッサージで、さまざまなオイルなどを使って体をもみほぐすことが一般的です。
人の手が触れますので温もりを感じたり、副交感神経を優位にさせてくれる効果もありますので、最近ではマッサージサロンだけでなく、エステサロンなどでもオールハンド（ハンド手技）を好んで選ばれる方も増えているようです。
オールハンドのメリットや特徴
人との触れ合いで、脳の下垂体からオキシトシンがたくさん分泌されます。
オキシトシンは「抱擁ホルモン」や「幸せホルモン」とも呼ばれる物質で、触れられることで無意識のうちにストレスが解消されると言われています。
また、身体の面では皮下組織に対する外からの適度な刺激により、血管が拡張され皮膚の代謝が上がったり、皮膚温が上昇して局所循環もよくなってきますので、筋肉の緊張も緩和にも大きな効果があります。
人間の手には触れるだけで癒し効果（リラクゼーション効果）があります。
それは、人の手の温かさはもちろん施術する相手の体温に近い温度ですので、この温度が適温で気持ちよさを生み、リラクゼーション効果があります。
実際にハンドでの施術で眠たくなりそうな体感は多いです。
オールハンドのデメリットは？
強いてデメリットを挙げるとすれば、施術するセラピストによって受けられる内容が変わることもある、という点でしょうか。。
手の大きさや体温、力加減などの少しの差で、なんとなく自身に合う合わないといった、相性のようなものを感じるためです。
そのため、手技による施術で心地のよい施術が受けられた場合、次回も同じセラピストを指名することがよいとされています。
また、施術前に「肩こり部分を和らげたい」「リラックスしたい」など、要望を具体的に伝えることもおすすめします。
リンパマッサージについて
リンパとは、血管のように全身に張りめぐらされたリンパ管と、その中を流れているリンパ液、リンパ管の中継地点であるリンパ節の総称のことです。
リンパ系の役割は大きく2つで、細菌や異物が体内に入らないようにする免疫機能と、体内の老廃物の回収と運搬を行う排泄機能です。
リンパの役割は、有害物質を「ろ過」することと言え、全身に広がっています。
身体の外から刺激を与えると流れがよりスムーズになります。
リンパマッサージで期待できる効果
リンパマッサージで期待できる効果は主に下記ではないでしょうか。
- むくみや冷えを改善する
- コリを解消する
- 基礎代謝が上がる
リンパマッサージによって、体の老廃物や余分な水分の排出を促すと、むくみの解消が期待できます。
また、血行もよくなりますので、末梢血管（手や足など末梢にまで血液を届ける動脈の末端部分）までしっかり血液が行き渡り、冷えの解消にも期待ができます。
リンパマッサージで血流が改善されれば、筋肉がほぐれ、体のコリを改善することも期待できます。
リンパの流れがスムーズになることで、老廃物の排出も促されれば疲労回復にも効果的と言えます。
リンパマッサージによってリンパや血液の流れが良くなると、体の代謝がよくなりますので、結果的にダイエット効果も期待できると言われています。
リンパの場所
リンパの場所は意外と多く、全身にあります。
顎まわりのリンパ節、鎖骨のリンパ節、脇の下のリンパ節、足の付け根にあるリンパ節（そけい部）、ひざ裏のリンパ節など。
リンパ管は強く押すとダメージを与えてしまい、余計に巡りが悪くなる原因となりますので、優しく刺激を与えていきます。
サロンについて
当サロンは、落ち着いた30代の男性セラピストが在籍する女性専用のオイルマッサージ店です。
オールハンドでリンパマッサージを含んだ施術になっておりますので、ストレス解消や身体の癒しなど、リフレッシュしていただけます。
カラダとココロまで軽くなり、明日の活力にしていただけるようなリラクゼーションマッサージです。
ここまでお読みいただき、ありがとうございました。
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